Tuż po pojawieniu się pierwszych stałych zębów nadchodzi najwłaściwszy czas na zajęcie się nimi. Błędem jest czekanie na pierwsze oznaki próchnicy. Należy jej zapobiegać a nie nastawiać się na leczenie.
Jedną ze skuteczniejszych metod profilaktyki jest lakowanie i fluorowanie kontaktowe. Lakowanie polega na uszczelnieniu bruzd nowych zębów stałych – tylko trzonowce i przedtrzonowce, fluorowanie zaś na pokryciu specjalnym lakierem całego szkliwa zębów. Jony fluoru w hydroksyapatytach szkliwa podmieniają jony wapnia i tworzą fluoroapatyty, Fluoroapatyty są znacznie odporniejsze na działanie kwasów w jamie ustnej (bakteryjnych i z pokarmów) przez co szkliwo jest wzmocnione i bardziej odporne fizycznie.
Duże znaczenie w profilaktyce mają również techniki i sprzęt do czyszczenia zębów, warto wysłuchać praktycznych porad.
I nie mniej ważna sprawa – dieta. Wiele osób uważa obecnie że ważniejsza od samego czyszczenia zębów.
Jeśli zaopiekujemy się stałymi zębami od samego początku z pewnością będą nam służyły długo.